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    菲利普課堂:年輕運動馬的成長之路

    2022-4-19 15:31| 發布者: admin |來自: 《馬術》2014年12月刊

    摘要: 如何才能培養一匹成功的運動馬?顯然,在挑選出一匹極具天賦的運動馬之后,還有很多方面需要逐一細化——健康護理、飼喂、釘蹄、良好的騎乘等等,每一項都很重要,例如:如果醫療不到位,那么馬可能會成為與賽場無緣 ...


    如何才能培養一匹成功的運動馬?顯然,在挑選出一匹極具天賦的運動馬之后,還有很多方面需要逐一細化——健康護理、飼喂、釘蹄、良好的騎乘等等,每一項都很重要,例如:如果醫療不到位,那么馬可能會成為與賽場無緣的“跛足”馬;如果食物的搭配不合理或者缺乏特定的維生素,也會使馬缺乏動力和體力去完成比賽。因此,馬主和騎手要明白,只有當愛馬在得到良好照顧的基礎上,再投入優良的訓練和參賽計劃才會有意義。本期,我們將針對馬匹參賽計劃提供一些建議,力圖通過良好的訓練和參賽管理機制使自己的馬成為長期的優秀搭檔。

    拿一匹 4 歲的馬來說,剛開始可以一周進行三到四次訓練,訓練不必高強度,只需對它進行簡單的調教,比如讓它以慢步、快步、跑步的方式與騎手配合以特定的速度和方向行進。如此大約 3 個月之后,便可以開始訓練馬以快步跳越小型障礙,記住要在一開始就讓馬覺得輕松愉悅。我們會在每周開展一次跳越障礙的訓練,當然,也會逐級地提高對馬完成動作的要求。當騎手可以控制年輕馬完成動作時,就能練習跑步跳障礙了。在初級訓練中,馬犯錯是被允許的,它們會在失誤中成長,騎手無需幫助馬避免犯錯。

    在馬四五歲的時候,每兩到三周我們會帶馬去其他地方或馬場跳越初級障礙路線,使它適應陌生的環境,減少緊張和不安感。在2月中旬到6月底的上半個賽季,每兩到三周會舉辦一次馬術比賽,我們讓5歲的馬參與100-115cm級別的比賽。在德國,5歲以下的馬是不允許參加計時比賽的,它們跳越障礙的姿態、騎乘性、越障技巧等等將作為打分的依據。我們建議馬每次只參加一至兩個級別的比賽,而且隨著馬參賽次數的增加,我們將相應減少它們的訓練次數。

    在5歲馬的下半個賽季,我們將增加賽事的級別和難度至130cm,但依然為非計時賽。9月份將有兩場比賽可供選擇,為本賽季收尾。一場是需要馬分別完成120cm、125cm、130cm這三個級別,并且包含了雙重、三重組合障礙和水障等 12 道障礙的德國年輕馬錦標賽(Bundeschampionat);另一場是在比利時舉行的世界年輕馬錦標賽,它與前者的區別是比賽路線稍長,為14道障礙。在錦標賽里,這些年輕馬需要以零障礙和時間罰分爭奪進入附加賽的機會,它們也將第一次進行爭時賽。在第一個賽季結束后,我們應該讓馬好好休息,可以等到來年再安排跳越障礙的訓練。

    對于6歲的馬,從120cm 級別開始,我們不僅要訓練它們的技巧,還要訓練它們以較快的速度完成動作。德國有許多“訓練式”的比賽,它們都是在協會注冊的官方賽事,但一般沒有頒獎儀式、獎金等“官方環節”,但這些賽事是讓馬盡早熟悉比賽節奏的好去處。此賽季伴隨著兩至三個室內賽從 3月中旬就開始了,歷經 4 月中旬舉行的室外賽,直至6月份,我們都將精力集中在讓馬進行120cm、130cm級別越障能力的訓練上,而下半個賽季則注重爭時賽能力的訓練。從8月份開始,應該讓馬時不時地參加三至四場135cm級別的比賽,并在賽季末仍然以其中一場年輕馬錦標賽作為收官之戰。

    6歲馬賽季后的休息期不必太長,比如在一個月的休整期后,就可以安排馬匹七八歲的賽季訓練了。這段時間,我們會讓馬連續三個周末參加比賽后,再給它們兩周的休整時間,但同時仍然會安排一些關于比賽失誤細節的糾正訓練。馬參加比賽的難度級別應當有上下浮動,偶爾再跳越130cm或135cm 相對容易的級別能給予馬更大的自信。此外,騎手應當根據馬的天賦決定下一次比賽的挑戰高度,比如騎手要在馬嘗試跳越145cm級別時留心它的表現。我們的目標是讓馬在8歲賽季末可以平穩地跳過145cm級別,并且在9歲時做好跳越150cm級別的準備。

    5-8歲都是年輕馬學習的階段,我們要允許馬去犯錯誤,也不必刻意追求贏得每場比賽,尤其是對于速度不要急于求成。只有這樣,才可能為自己塑造一個訓練有素的運動搭檔。如果你的愛馬已經9歲或更年長,請讓它保持愉悅的心情和參加比賽的激情。


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